Tus límites, mis limites.
Francisca Barros León Psicóloga Clínica Máster en Neuropsicología y Educación ¿Qué delimita los territorios? ¿Qué hace que exista el espacio personal? ¿Cómo sabemos hasta dónde podemos llegar? LÍMITES. Los límites son algo estremadamente poderoso y que sin empargo, no son fáciles de aplicar en la vida cotidiana e incluso nos cuesta poder reconocerlos internamente o con los demás. Los límites están diseñados para no transgredir espacios, sean físicos o intangibles. Hay líneas físicas en la carretera que delinean por dónde ir y por dónde no cruzar para evitar accidentes, hay anuncios y señaléticas que nos indican el camino. Normalmente, aquellos límites son bastante simples de seguir ya que los podemos observar. Existen otros límites que no son tan sencillos de delimitar y observar, porque no sabemos dónde están o a veces incluso no podemos expresar su importancia. Ahora, la pregunta es cómo podemos empezar a poner límites en nuestras relaciones y también có...